日期查询:2014年01月28日

假期莫劳累 生活要规律

石家庄

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张家口

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承德

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天津

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今天,省会继续以晴为主,最高气温4℃,最低气温-4℃。气象部门监测,今天天气依旧干燥,省会火险气象预报等级为4级,高度火险,请公众做好保暖工作的同时注意用火安全。

省会今早上班时段,气温-3℃左右。中午天气时段,气温3℃左右。下午至傍晚时段,气温1℃左右。

出游、购置年货、装扮屋子、家庭聚会是多数人免不了的假期安排,很多人往往感到比平时还要累。

医学专家提醒,若是此时生活不规律,极易诱发心血管疾病。而过度劳累和超量运动,会使心脏功能负担加重,使得心肌缺血缺氧,引发心脑疾病。

■郭萌

穿衣指数

7级适宜穿棉衣、羽绒服等

洗车指数

2级适宜洗车

■“气象蚂蚁”小艾由本报与河北省气象局联合打造推出,本栏目由本报与河北省气象局独家合作,信息由河北省专业气象台提供。了解最新气象信息请拨打96121。订制最新气象短信,移动、电信用户发11到10620121,联通用户发11到106201210。包月2元,详询0311-66655555 

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